דף הבית | אודותינו | צור קשר
תפריט גוגל









חשיבות השחייה בחורף לפתרון בעיות נשימה אצל ילדים
בחוץ משתוללת סופת גשמים. ללכת לבריכה או לא? עד כמה זה חשוב? חזרתי לא מזמן מסיור במזרח אירופה. מרכז...

מדריך: איזו פעילות אירובית הכי מתאימה לכם?
סביר להניח שלא נחדש הרבה אם נספר לכם שוב שאין ביטוח בריאות טוב יותר מפעילות גופנית סדירה. פעילות בתד...

כיצד משפיע הטיפול במים על הגוף והנשמה ולמי זה מתאים ומומלץ?
המים יוצרים התנגדות לתנועת הגוף העובר דרכם. כוח ההתנגדות של המים - 1.מוריד טונוס (מתח ודריכות) מ...

טיפול וואטסו- חוויות מטופלים
דורית מגל, מרץ 2005 בתיה נושאת אותי על כפיה ואני מנסה לתת את עצמי בידיה. זה לא כל כך פשוט לנחות מ...

"זינוק רב עוצמה"
. מאחר שאני מתחבט זמן רב כיצד לשפר את יכולת הזינוק של שחייני עניין אותי במיוחד המכשיר שהוצג לראווה ...



3 מדליות כסף ביום השני בתחרות בברצלונה
שי לבנת עבר 400 מטר חופשי בזמן של 4:02.15 דקות וסיים שני אחרי המקומי מרקו ריברה עם 3:57.55 דקות. אי...

סיכום תחרות "גביע צרפת" 2007
השחיינית הבכירה של ישראל, אניה ניצחה בשבת האחרונה 20.01 את המשחה ל-100 מטר גב עם זמן של 1:04.77 דקות...

שחיינים ישראלים מצליחים בסבב התחרויות בארה"ב
גיא ברנע פרשמן במכללת קליפורניה המדורגת רביעית בדירוג הגברים בארה"ב, עזר למכללתו לנצח את המדורגת שיש...

שלב היסודות ולימוד השחייה
רצוי לפנות בשלב זה לאיש מקצוע שידריך ויוביל את המעבר לשלב הבא, הוא הלימוד, שגם הוא חייב בהדרכה צמודה...

נצחון כפול לאניה גוסטמלסקי במחזור הליגה הרביעי
שני שחייני הגב ממכבי קרית-ביאליק אניה גוסטמלסקי ואיתי צ'מה קבעו את התוצאות האיכותיות ביותר במחזו...

ניצחונות לצ'מה וללבנת בברצלונה
איתי צ'מה ניצח בקלות במשחה ל-200 מטר גב עם תוצאה של 2:04.99 דקות (זמני ביניים: 29.58 שניות, 1:01...

"שחיה - הספורט המושלם"
ביסודו של דבר, המים לוקחים את מירב העומס ובכך מפחיתים את הסיכון מעומס יתר ומפציעות. השחיה אידיאלית ל...

היתרונות ללימוד שחייה בגיל צעיר- לפני כיתה א'!
בגיל הינקות הפעילות במים תתרום להתפתחות סנסומוטורית (גופנית חושית), להעמקת הקשר בין ההורה לילד ולאינ...

"תינוק הורה מים ומה שביניהם"
בריכה המותאמת לפעילות תינוקות במים (קירוי + חימום) בליווי הנחיה מקצועית וקשובה לצורכי התינוק וההורה ...

הל'אקיפ: השחיין אלכסנדר פופוב פורש
אלכנסדר פופוב, מגדולי השחיינים בהיסטוריה, החליט לפרוש. העיתון הצרפתי ל'אקיפ מדווח הבוקר (ה')...

החופש הגדול ? עצות להורים של ילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז
לקראת היציאה לחופש הגדול, עולות שאלות רבות לגבי אופן ההתנהלות הנכונה עם הילד והמתבגר במהלך החופש. בט...

הדיאטה הנכונה והמאוזנת
האכילה היא לא רק מקור לאנרגיה לגוף, היא גם הנאה מהנאות החיים, ואין ליטול אותה מהאדם. הדיאטה הנכונה ו...

הפרעות קשב וריכוז, קשיי למידה אצל ילדים
לפי הנתונים האחרונים 7-15% של ילדי בית הספר סובלים מבעיה כלשהי הקשורה לירידה בריכוז, בקשב או ביכולת ...

אימון גופני לילדים - המינון הנבון
לפיכך, מאמץ גופני מציב בפניהן "אתגר" אך יכולת ההתמודדות של המערכות אינה שווה. מכאן שחשיפה של ילדים ו...

חליקה וקרוטקוב הצטיינו במחזור שלישי של הליגה לבוגרים
הצטיינו במחוז מיקי חליקה ונסטיה קרוטקוב שניצחו ב-2 המשחים בהם השתתפו ובתוצאות מצויינות וכן הובילו את...



קישורים מגוגל


הרשמה לדיוור
שם מלא:
אימייל:


היסטוריה של השחיה

היסטוריה של השחיה
מידע מקיף על עולם השחייה החל משנת 2000 ועד היום. מידע על שחיינים, מאמנים, תחרויות שחייה, רכילויות מעולם השחייה, תוצאות שחייה, שיאי שחייה ישנים, קבוצות שחייה סיפורים וחוויות של שחייני עבר ועוד.



הל'אקיפ: השחיין אלכסנדר פופוב פורש
העיתון הצרפתי מדווח, כי השחיין הרוסי הנפלא החליט לפרוש משחייה בגיל 33, ולאחר שזכה בלא פחות משש פעמים באליפות העולם.
אלכנסדר פופוב, מגדולי השחיינים בהיסטוריה, החליט לפרוש. העיתון הצרפתי ל'אקיפ מדווח הבוקר (ה'), כי בגיל 33 החליט פופוב שהגיע הזמן לתלות את בגד הים. לפי דברי פופוב, הוא כבר חשב על פרישה לאחר המשחקים האולימפיים בסידני 2000, שם הפסיד את מדליית הזהב ב-100 מטר חופשי למי שנחשב אז לכח עולה וכיום אחד השחיינים הבכירים בעולם, פיטר ואן דן הוגנבנד מהולנד.
שי לבנת סיים שישי באליפות אירופה
נעל את ההופעה המכובדת של המשלחת הישראלית באליפות בבריכות קצרות בהלסינקי, עם שיא ישראלי נוסף ב-200 חופשי
השחיין הישראלי שי ליבנת נעל הערב (ראשון) בצורה מכובדת מאוד את הופעתה של המשלחת הישראלית באליפות אירופה בשחיה בבריכות קצרות בפינלנד. ליבנת סיים במקום השישי במשחה הגמר ל-200 חופשי גברים, כשהוא משפר פעם נוספת את שיאו הישראלי ומשלים קיצוץ של 81 מאיות בסך הכל מהשיא הזה.
ניצחונות לגוסטמלסקי וגת באנטוורפן
אניה גוסטמלסקי ניצחה במשחה ל-200 גב וסיימה שלישית ברבע המרחק. גם יואב גת זכה בזהב ב-200 וסיים שני ב-50
הישגים נאים לשחייני נבחרת ישראל, שמשתתפים בסוף השבוע בתחרות "גביע הפלדרס" בבריכות ארוכות, המתקיימת באנטוורפן, בלגיה. אניה גוסטמלסקי ניצחה במשחה ל-200 גב, כשעצרה את השעון ב-2:18:41 דק'. היא הוסיפה מדלית ארד במשחה ל-50 גב, כשסיימה בזמן של 30:05 שנ'. במשחה ל-50 פרפר היא סיימה במקום החמישי (28:17 שנ').
רטוב - וחם
דב מלניק מסכם 8 ימים בבריכה האולימפית באתונה, עם הכוכבים, הדרמות, ההפתעות והשערוריות. להתראות בבייג'ינג
כצפוי, בחלק הראשון של המשחקים, היתה הבריכה המקום הכי חם באתונה. 8 ימים של דרמות אין סוף, התרגשות שלא זכורה לי שנים רבות בענף, קרבות אדירים גם במשחים לא צפויים, 8 שיאי עולם, אין ספור שיאים אולימפיים ומייקל פלפס אחד.
השחיינית מזימבבואה- כוכב נולד!
השחיינית מזימבבואה, קירסטי קובנטרי, היא ללא ספק השם המפתיע שכוכבו זרח בבריכה, עם 3 מדליות אישיות, אחת מכל סוג.
קובנטרי, שמתאמנת במהלך השנה באוניברסיטת אובורן בארה"ב, מייצגת מדינה ללא כל מסורת שחייה ולא היוותה הימור למדליות, בטח שלא לזהב.
כל מה שרציתם לדעת על שחייה
רבים מאתנו התנסו בשלב זה או אחר בחיינו בשחייה, אך מעטים מאתנו מתמידים לעשות זאת. בנוסף, מעטים עוד יותר היודעים את יתרונותיה של השחייה לצד סכנותיה וכיצד לעסוק בה בצורה בריאה. היתרון הבולט ביותר של השחייה הנו העובדה כי אימון נכון בה ישפר כמעט את כל מרכיבי ה
אמנם השחייה מצטיינת בעיקר בפיתוח המערכת הקרדיווסקולרית (סבולת הלב-ריאה), אך שימוש נכון באביזרי עזר יכול גם להביא לעליה בכוח השריר ובסבולת השריר. בנוסף, אימון מתאים יביא גם לשיפור המהירות, ותכונות המים מאפשרות תנועתיות בטווחי תנועה גדולים יותר והדבר תורם ליכולת הגמישות.
 אניה גוסטמלסקי
אניה גוסטמלסקי היתה השחיינית המצטיינת במשלחת הישראלית לאליפות אירופה בבריכות קצרות, שנערכה בעיר טרייסטה שבאיטליה.
גוסטמלסקי בת ה-24, שלא הרשימה באולימפיאדת אתונה ובאליפות העולם שנערכה במונטריאול בקיץ, רשמה בתחרות בטרייסטה השתתפות בשלושה גמרים אירופים: מקום שישי בגמר 200 מ' גב, מקום שמיני בגמר 50 מ' גב ומקום שישי בגמר 100 מ' גב. היא אף שברה שלושה שיאים ישראלים.


ארכיון סקרים | חיפושים נפוצים | ספר אורחים | שותפים | מפת האתר