דף הבית | אודותינו | צור קשר
תפריט גוגל









חשיבות השחייה בחורף לפתרון בעיות נשימה אצל ילדים
בחוץ משתוללת סופת גשמים. ללכת לבריכה או לא? עד כמה זה חשוב? חזרתי לא מזמן מסיור במזרח אירופה. מרכז...

מדריך: איזו פעילות אירובית הכי מתאימה לכם?
סביר להניח שלא נחדש הרבה אם נספר לכם שוב שאין ביטוח בריאות טוב יותר מפעילות גופנית סדירה. פעילות בתד...

כיצד משפיע הטיפול במים על הגוף והנשמה ולמי זה מתאים ומומלץ?
המים יוצרים התנגדות לתנועת הגוף העובר דרכם. כוח ההתנגדות של המים - 1.מוריד טונוס (מתח ודריכות) מ...

טיפול וואטסו- חוויות מטופלים
דורית מגל, מרץ 2005 בתיה נושאת אותי על כפיה ואני מנסה לתת את עצמי בידיה. זה לא כל כך פשוט לנחות מ...

"זינוק רב עוצמה"
. מאחר שאני מתחבט זמן רב כיצד לשפר את יכולת הזינוק של שחייני עניין אותי במיוחד המכשיר שהוצג לראווה ...



3 מדליות כסף ביום השני בתחרות בברצלונה
שי לבנת עבר 400 מטר חופשי בזמן של 4:02.15 דקות וסיים שני אחרי המקומי מרקו ריברה עם 3:57.55 דקות. אי...

סיכום תחרות "גביע צרפת" 2007
השחיינית הבכירה של ישראל, אניה ניצחה בשבת האחרונה 20.01 את המשחה ל-100 מטר גב עם זמן של 1:04.77 דקות...

שחיינים ישראלים מצליחים בסבב התחרויות בארה"ב
גיא ברנע פרשמן במכללת קליפורניה המדורגת רביעית בדירוג הגברים בארה"ב, עזר למכללתו לנצח את המדורגת שיש...

שלב היסודות ולימוד השחייה
רצוי לפנות בשלב זה לאיש מקצוע שידריך ויוביל את המעבר לשלב הבא, הוא הלימוד, שגם הוא חייב בהדרכה צמודה...

נצחון כפול לאניה גוסטמלסקי במחזור הליגה הרביעי
שני שחייני הגב ממכבי קרית-ביאליק אניה גוסטמלסקי ואיתי צ'מה קבעו את התוצאות האיכותיות ביותר במחזו...

ניצחונות לצ'מה וללבנת בברצלונה
איתי צ'מה ניצח בקלות במשחה ל-200 מטר גב עם תוצאה של 2:04.99 דקות (זמני ביניים: 29.58 שניות, 1:01...

"שחיה - הספורט המושלם"
ביסודו של דבר, המים לוקחים את מירב העומס ובכך מפחיתים את הסיכון מעומס יתר ומפציעות. השחיה אידיאלית ל...

היתרונות ללימוד שחייה בגיל צעיר- לפני כיתה א'!
בגיל הינקות הפעילות במים תתרום להתפתחות סנסומוטורית (גופנית חושית), להעמקת הקשר בין ההורה לילד ולאינ...

"תינוק הורה מים ומה שביניהם"
בריכה המותאמת לפעילות תינוקות במים (קירוי + חימום) בליווי הנחיה מקצועית וקשובה לצורכי התינוק וההורה ...

הל'אקיפ: השחיין אלכסנדר פופוב פורש
אלכנסדר פופוב, מגדולי השחיינים בהיסטוריה, החליט לפרוש. העיתון הצרפתי ל'אקיפ מדווח הבוקר (ה')...

החופש הגדול ? עצות להורים של ילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז
לקראת היציאה לחופש הגדול, עולות שאלות רבות לגבי אופן ההתנהלות הנכונה עם הילד והמתבגר במהלך החופש. בט...

הדיאטה הנכונה והמאוזנת
האכילה היא לא רק מקור לאנרגיה לגוף, היא גם הנאה מהנאות החיים, ואין ליטול אותה מהאדם. הדיאטה הנכונה ו...

הפרעות קשב וריכוז, קשיי למידה אצל ילדים
לפי הנתונים האחרונים 7-15% של ילדי בית הספר סובלים מבעיה כלשהי הקשורה לירידה בריכוז, בקשב או ביכולת ...

אימון גופני לילדים - המינון הנבון
לפיכך, מאמץ גופני מציב בפניהן "אתגר" אך יכולת ההתמודדות של המערכות אינה שווה. מכאן שחשיפה של ילדים ו...

חליקה וקרוטקוב הצטיינו במחזור שלישי של הליגה לבוגרים
הצטיינו במחוז מיקי חליקה ונסטיה קרוטקוב שניצחו ב-2 המשחים בהם השתתפו ובתוצאות מצויינות וכן הובילו את...



קישורים מגוגל


הרשמה לדיוור
שם מלא:
אימייל:


שחייניות ישראליות



שחיינים מצטיינים בהפועל ירושלים
הפועל ירושלים שחיה, אחת האגודות החזקות ביותר בתחום השחיה בארץ מכילה כמות שחיינים גדולה ומוכשרת
בתוך האגודה ישנם שחיינים שהפכו לאגדה בעולם המים, מיקי חליקה – מגילה לדוכן המדליות: מיקי חליקה נולד ב 11/10/1978 בשכונת גילה בירושלים, החל לשחות בגיל 8 בבית הנוער העברי, כיוון שטרם נבנתה הבריכה בשכונת מגוריו. בגיל 11 זכה לראשונה בתואר אלוף המדינה במשחי הגב, ובגיל 12 התבלט גם בסגנון המעורב אישי. בגיל 13 עבר להתאמן בפנימייה במכון וינגייט שם הוא נמצא עד היום. מיקי מחזיק בשיאי ישראל ב-200 ו-400 מ...
שיאי הפועל ירושלים שחייה
אגודת הפועל ירושלים מחזיקה בשיאי שחייה רבים, אחד הטבלאות המרשימות ביותר היא טבלת השיאים של האגודה במשחי השליחים.
למי שלא מכיר בכל תחרויות השחייה יש בכל סוף הצגה תחרות של משחי שליחים. כל קבוצת שליחים מציגה את האגודה שלה (במקרה של כתבה זו היא הקבוצה מייצגת את אגודת "הפועל ירושלים שחייה"). קבוצת שליחים מורכבת מ-4 שחיינים או שחייניות שכל אחד שוחה חלק מסויים מתוך כל המשחה. לדוגמא אם המשחה שליחים הוא 4*100 מעורב, השחיין הראשון ישחה 100 מ' גב, השני 100 מ' פרפר השלישי 100 מ' חזה והשחיין האחרון ישחה 100 ...
סיכום תחרות "גביע צרפת" 2007
4 שחיינים ישראלים השתתפו בתחרות גביע צרפת (בריכת 50 מטר) שנערכה בסוף השבוע. מבין 4 השחיינים גם איתי צ'מה ואניה גוסטמלסקי.
השחיינית הבכירה של ישראל, אניה ניצחה בשבת האחרונה 20.01 את המשחה ל-100 מטר גב עם זמן של 1:04.77 דקות. אניה נהנתה מאי התייצבותה בגמר של הפנומנית המקומית, לאורה מנאודו שהתרכזה במשחים אחרים בתחרות. מאוחר יותר סיימה אניה שניה במשחה ל-100 מטר חופשי עם זמן של 57.78 שניות, שניה רק למקומית מליה מטלה שקבעה זמן של 56.13 שניות.
3 מדליות כסף ביום השני בתחרות בברצלונה
3 ישראלים התחרו אתמול והיום (א') בתחרות בינלאומית בברצלונה בבריכת 50 מטר.אחרי שני ניצחונות אמש (ומדליית כסף), הוסיפו השחיינים 3 מדליות כסף:
שי לבנת עבר 400 מטר חופשי בזמן של 4:02.15 דקות וסיים שני אחרי המקומי מרקו ריברה עם 3:57.55 דקות. איתי צ'מה סיים שני ב-100 מטר גב עם 58.55 שניות (28.88 שניות בחצי המרחק) אחרי אשווין ווילדבור הספרדי עם 56.62 שניות.
ניצחונות לצ'מה וללבנת בברצלונה
3 ישראלים מתחרים היום ומחר בתחרות בינלאומית בברצלונה (בריכת 50 מטר).
איתי צ'מה ניצח בקלות במשחה ל-200 מטר גב עם תוצאה של 2:04.99 דקות (זמני ביניים: 29.58 שניות, 1:01.52 דקות, 1:32.74 דקות, 2:04.99 דקות). לאחר מכן סיים איתי במקום הרביעי את המשחה ל-50 מטר גב עם זמן של 27.47 שניות. הניצחון השני היום הגיע מכיוונו של שי לבנת שי קבע זמן של 1:51.98 דקות במשחה ל-200 מטר וסיים ראשון בהפרש ניכר.
נצחון כפול לאניה גוסטמלסקי במחזור הליגה הרביעי
מחזור הליגה הרביעי נערך בסוף-השבוע, היה בין-איזורי והתמקד בקרית-ביאליק ובירושלים. השחיינים הבכירים, אשר במחזור הליגה הקודם הופתעו ע"י יריביהם, חזרו לבמת המנצחים וכבשו את הפיסגה.
שני שחייני הגב ממכבי קרית-ביאליק אניה גוסטמלסקי ואיתי צ'מה קבעו את התוצאות האיכותיות ביותר במחזור זה. אניה גוסטמלסקי, אשר נאלצה לוותר על נסיעה לתחרות בין-לאומית בברצלונה, עקב מחלה, התאוששה והיתה לשחיינית היחידה, במחזור זה, שזקפה לזכותה 2 נצחונות אישיים במישחי 100 מ' בסגנון הגב והחופשי.
שחיינים ישראלים מצליחים בסבב התחרויות בארה"ב
במפגשים האחרונים לקראת הגמרים האזוריים במכללות בארה"ב שנערכו בסוף השבוע החולף, נחלו הישראלים הצלחה וקבעו תוצאות טובות.
גיא ברנע פרשמן במכללת קליפורניה המדורגת רביעית בדירוג הגברים בארה"ב, עזר למכללתו לנצח את המדורגת שישית, מכללת USC. גיא קבע זמנים נהדרים במשחי הגב: 50 יארד גב בשליחים - 22.78 שניות. 100 יארד גב - 48.37 שניות, מקום 2. 200 יארד גב - 1:45.05 דקות, מקום 2 וזמן שככל הנראה יבטיח לו השתתפות באליפות המכללות. גיא הוסיף גם זמן של 20.56 שניות כשני בשליחים 4X50 יארד חופשי.
ניצחונות לגוסטמלסקי וגת באנטוורפן
אניה גוסטמלסקי ניצחה במשחה ל-200 גב וסיימה שלישית ברבע המרחק. גם יואב גת זכה בזהב ב-200 וסיים שני ב-50
הישגים נאים לשחייני נבחרת ישראל, שמשתתפים בסוף השבוע בתחרות "גביע הפלדרס" בבריכות ארוכות, המתקיימת באנטוורפן, בלגיה. אניה גוסטמלסקי ניצחה במשחה ל-200 גב, כשעצרה את השעון ב-2:18:41 דק'. היא הוסיפה מדלית ארד במשחה ל-50 גב, כשסיימה בזמן של 30:05 שנ'. במשחה ל-50 פרפר היא סיימה במקום החמישי (28:17 שנ').
חליקה וקרוטקוב הצטיינו במחזור שלישי של הליגה לבוגרים
ביום שישי 12.1.07 נערכה תחרות הליגה הישראלית לבוגרים. הפועל ירושלים התייצבה למחזור זה עם הרבה מאוד שחיינים חסרים ובכל זאת זכתה במקום הראשון בבנים ובבנות והגדילה את הפער בצמרת הליגה הישראלית.
הצטיינו במחוז מיקי חליקה ונסטיה קרוטקוב שניצחו ב-2 המשחים בהם השתתפו ובתוצאות מצויינות וכן הובילו את קבוצות השליחים לנצחונות משכנעים. נסטיה ניצחה ב-50 מ´ חזה 33.38 (רק 20 מאיות מהשיא הישראלי!) וב-200 מ´ חזה 2:33.59 ד´. תוצאה זו גם הקנתה לה את התואר השחיינית המצטיינת של המחזור. חליקה ניצח באופן מרשים ב-200 מ.א. עם 2:06.61 ד´ וב-200 מ´ פרפר 2:06.40.
רטוב - וחם
דב מלניק מסכם 8 ימים בבריכה האולימפית באתונה, עם הכוכבים, הדרמות, ההפתעות והשערוריות. להתראות בבייג'ינג
כצפוי, בחלק הראשון של המשחקים, היתה הבריכה המקום הכי חם באתונה. 8 ימים של דרמות אין סוף, התרגשות שלא זכורה לי שנים רבות בענף, קרבות אדירים גם במשחים לא צפויים, 8 שיאי עולם, אין ספור שיאים אולימפיים ומייקל פלפס אחד.

     

ארכיון סקרים | חיפושים נפוצים | ספר אורחים | שותפים | מפת האתר