דף הבית | אודותינו | צור קשר
תפריט גוגל









חשיבות השחייה בחורף לפתרון בעיות נשימה אצל ילדים
בחוץ משתוללת סופת גשמים. ללכת לבריכה או לא? עד כמה זה חשוב? חזרתי לא מזמן מסיור במזרח אירופה. מרכז...

מדריך: איזו פעילות אירובית הכי מתאימה לכם?
סביר להניח שלא נחדש הרבה אם נספר לכם שוב שאין ביטוח בריאות טוב יותר מפעילות גופנית סדירה. פעילות בתד...

כיצד משפיע הטיפול במים על הגוף והנשמה ולמי זה מתאים ומומלץ?
המים יוצרים התנגדות לתנועת הגוף העובר דרכם. כוח ההתנגדות של המים - 1.מוריד טונוס (מתח ודריכות) מ...

טיפול וואטסו- חוויות מטופלים
דורית מגל, מרץ 2005 בתיה נושאת אותי על כפיה ואני מנסה לתת את עצמי בידיה. זה לא כל כך פשוט לנחות מ...

"זינוק רב עוצמה"
. מאחר שאני מתחבט זמן רב כיצד לשפר את יכולת הזינוק של שחייני עניין אותי במיוחד המכשיר שהוצג לראווה ...



3 מדליות כסף ביום השני בתחרות בברצלונה
שי לבנת עבר 400 מטר חופשי בזמן של 4:02.15 דקות וסיים שני אחרי המקומי מרקו ריברה עם 3:57.55 דקות. אי...

סיכום תחרות "גביע צרפת" 2007
השחיינית הבכירה של ישראל, אניה ניצחה בשבת האחרונה 20.01 את המשחה ל-100 מטר גב עם זמן של 1:04.77 דקות...

שחיינים ישראלים מצליחים בסבב התחרויות בארה"ב
גיא ברנע פרשמן במכללת קליפורניה המדורגת רביעית בדירוג הגברים בארה"ב, עזר למכללתו לנצח את המדורגת שיש...

שלב היסודות ולימוד השחייה
רצוי לפנות בשלב זה לאיש מקצוע שידריך ויוביל את המעבר לשלב הבא, הוא הלימוד, שגם הוא חייב בהדרכה צמודה...

נצחון כפול לאניה גוסטמלסקי במחזור הליגה הרביעי
שני שחייני הגב ממכבי קרית-ביאליק אניה גוסטמלסקי ואיתי צ'מה קבעו את התוצאות האיכותיות ביותר במחזו...

ניצחונות לצ'מה וללבנת בברצלונה
איתי צ'מה ניצח בקלות במשחה ל-200 מטר גב עם תוצאה של 2:04.99 דקות (זמני ביניים: 29.58 שניות, 1:01...

"שחיה - הספורט המושלם"
ביסודו של דבר, המים לוקחים את מירב העומס ובכך מפחיתים את הסיכון מעומס יתר ומפציעות. השחיה אידיאלית ל...

היתרונות ללימוד שחייה בגיל צעיר- לפני כיתה א'!
בגיל הינקות הפעילות במים תתרום להתפתחות סנסומוטורית (גופנית חושית), להעמקת הקשר בין ההורה לילד ולאינ...

"תינוק הורה מים ומה שביניהם"
בריכה המותאמת לפעילות תינוקות במים (קירוי + חימום) בליווי הנחיה מקצועית וקשובה לצורכי התינוק וההורה ...

הל'אקיפ: השחיין אלכסנדר פופוב פורש
אלכנסדר פופוב, מגדולי השחיינים בהיסטוריה, החליט לפרוש. העיתון הצרפתי ל'אקיפ מדווח הבוקר (ה')...

החופש הגדול ? עצות להורים של ילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז
לקראת היציאה לחופש הגדול, עולות שאלות רבות לגבי אופן ההתנהלות הנכונה עם הילד והמתבגר במהלך החופש. בט...

הדיאטה הנכונה והמאוזנת
האכילה היא לא רק מקור לאנרגיה לגוף, היא גם הנאה מהנאות החיים, ואין ליטול אותה מהאדם. הדיאטה הנכונה ו...

הפרעות קשב וריכוז, קשיי למידה אצל ילדים
לפי הנתונים האחרונים 7-15% של ילדי בית הספר סובלים מבעיה כלשהי הקשורה לירידה בריכוז, בקשב או ביכולת ...

אימון גופני לילדים - המינון הנבון
לפיכך, מאמץ גופני מציב בפניהן "אתגר" אך יכולת ההתמודדות של המערכות אינה שווה. מכאן שחשיפה של ילדים ו...

חליקה וקרוטקוב הצטיינו במחזור שלישי של הליגה לבוגרים
הצטיינו במחוז מיקי חליקה ונסטיה קרוטקוב שניצחו ב-2 המשחים בהם השתתפו ובתוצאות מצויינות וכן הובילו את...



קישורים מגוגל


הרשמה לדיוור
שם מלא:
אימייל:


שחיית פעוטות

שחיית פעוטות
כאן תוכלו למצוא את כל המידע שאתם צריכים לפני שאתם הולכים עם תינוקכם לחוג שחייה לפעוטות. שחיית פעוטות היינו חוג שמשעותי וחשוב בהתפתחותו של הפעוט. אחרי שהות ארוכה בנוזלי הרחם נשמר "רפלקס השחיה" אצל התינוק עד 6-8 חודשים. עם הצלילה עוצר הילד את נשימתו ונע בתנועות של שחיה. לאחר אימון עקבי יוכל תינוקך לצלול ולהתקדם במים בלי לטבוע ואפילו בלי לבלוע מים. החשיפה למים מביאה להתפתחות עצבית/מוטורית המעשירה את מגוון ההתנסויות והיכולות של הילד ומשפיעה על ההתפתחות המוטורית ביבשה.קורסי ההסתגלות במים גורמים לגירוי תחושתי יוצא דופן, הכרות מחודשת עם תחושת הצלילה, מתן ביטחון עצמי במים המשליך לתחומים נוספים, חיזוק קשר הורה-ילד: מגע וזמן של הנאה במים בשילוב משחקים, אביזרי עזר ומוזיקה



שחיה לתינוקות בחורף
שחיה לתינוקות החלה להתפתח בעולם המערבי בסוף שנות השישים וכיום היא נהוגה בארצות רבות בעולם ביניהן רוסיה, שבדיה, דנמרק, פינלנד, גרמניה, אנגליה וארה"ב. בארצות אלה החורף ארוך וקשה לאין ערוך מהחורף שלנו ובמרכזי השחיה במדינות אלה שוחים בכל חודשי השנה.
אני מוצאת שיש יתרון לפעילות במים דווקא בחודשי החורף. בחורף התינוקות לבושים בשכבות רבות של בגדים ונעולים בנעליים, עובדה שמגבילה מאוד את היכולת שלהם להתנועע בחופשיות. שיעור השחיה בבריכה החמה והנעימה הוא הזדמנות טובה להשתחרר מהבגדים המגבילים ולבצע פעילות גופנית בסביבה מאפשרת ונעימה. השחיה במים החמים מומלצת גם לילדים הסובלים בחורף מבעיות במערכת הנשימה. הלחות הנוצרת מהאדים החמים פותחת את דרכי הנשימה, ...
חום אצל תינוקות
קורה שכאשר בלחייו של התינוק מופיעה אדמומיות ועיניו הופכות להיות מבריקות, עולה אצל הוריו החשד שיש לו חום. באופן אינסטינקטיבי הם שולחים את היד אל מצחו או אל עורפו, ובעקבות המגע החם הם ממהרים למדוד את חומו במדחום. ומה אומרות התוצאות? חום גוף תקין בילדים נע ב
חום הגוף התקין משתנה מעט בהתאם לגיל, בהתאם לשעות השונות של היממה, בהתאם לסוג הפעילות ולמידת הפעילות של התינוק, ובהתאם לחום בסביבתו של הילד. כל מידת חום הגבוהה יותר מ 37.7 מעלות - דורשת התייחסות, כפי שיתואר בהמשך. ראוי להבין מלכתחילה, שמידת החום אינה מעידה תמיד על חומרת המחלה. ייתכן חום של 38.5 מעלות הנובע ממחלה משמעותית יותר מאשר חום של 40 מעלות. קיימים גם מצבים הפוכים, כאשר החום הגבוה מצביע ...
"דרך המים" - מרכז שחייה לפעוטות וילדים
הבריכה מיוחדת מיועדת ומותאמת לפעילות תינוקות וילדים,טיפוליי הידרותרפיה ושחייה שיקומית,הבריכה מקורה ומחוממת .טמפרטורה של המים 34 מעלות וחלל מחומם ל30 מעלות כל השנה(חוץ מחודשיי הקיץ).
בית הספר לשחייה "דרך המים" נמצא ברמת גן בבריכה חמימה ומפנקת. היא מכילה מגוון נרחב של חוגים ושיעורים במים: שחיית פעוטות, בית ספר ללימודי שחייה וכדור מים, לימוד שחיה לילדים ומבוגרים, שיעורי פילאטיס ויוגה לנשים בהריון, מגוון חוגים לגיל הרך, התעמלות נשים בהריון במים.
התפתחות הילד מגיל אפס ועד שנה
בשנות חייו הראשונות, התפתחותו המוטורית, השכלית והרגשית של הפעוט, היא המהירה ביותר בימי חייו. ה"חבילה" שהבאתם ,מבית החולים, הופכת בתוך זמן קצר מאוד לילד רץ משחק וצוחק .בעל עולם פנימי משל עצמו.
קצב ההתפתחות שיוצג להלן הינו קצב התפתחות ממוצע חשוב לזכור כי קיימים הבדלים בין תינוקות שונים וכל תינוק יכול לעבור את שלבי ההתפתחות בקצב שונה מעט. תינוק המתחיל ללכת בגיל שנה וחצי למשל, הוא נורמלי בדיוק כמו תינוק המתחיל זאת בגיל עשרה חודשים. אין צורך לדאוג מכך שילדכם טרם התהפך, כשבנם של השכנים כבר התהפך מזמן. כשם שילדים נבדלים זה מזה בפעילותם ובמזגם, כך נכון הדבר לגבי קצב התפתחותם. כמובן שבמקרה של ח...
גלית תמר- שחייה פעוטות
שחיית לפעוטות במכון וינגייט ובקיבוץ גבעת חיים איחוד
גלית תמר מנהלת את בה"ס לשחייה במכון וינגיט אחראית גם כן על קבוצות של שחיית פעוטות. שחיית פעוטות התורמת רבות להתפתחות התינוק, הפך לענף פופלרי ביותר בקרב הורים ותינוקות. במכון וינגיט וקיבוץ גבעת חיים ישנם קבוצות לשיעורי שחייה לפעוטות.
כל מה שצריך לדעת כשמתחילים חוג שחייה לתינוקות
לפני שאנו מכניסים את ילדינו לבריכה לחוג שחייה ישנם דברים שאותם רצוי וצריך לבדוק.
כאשר מגיעים לחוג שחיית תינוקות: 1. בקשו לראות את נתוני בדיקות המים. בבריכות כדאי להיות ערים לא רק ל- מספיק כימיקלים, אלא גם ל- לא יותר מדי כימיקלים. 2. ודאו שהמדריכ/ה בעל/ת הסמכה לפעילות מים לתינוקות, שזו הכשרה שונה לגמרי ממורים רגילים לשחייה. 3. בדקו מהי הטמפרטורה של המים - ומחוץ למים.
רוצה להירשם לשחיית פעוטות?
רשימת בתי הספר לשחייה שבהן ניתן למצוא את החוג שחיה שמתאים ביותר לך ולתינוק שלך
אלפי תינוקות בארץ ומיליונים בעולם משתתפים בפעילות מים לתינוקות והוריהם, הגיל המומלץ להתחלת הפעילות הינו 3-12 חודשים. הבריכה צריכה להיות מחוממת (גם בקיץ) 33מעלות וברמת היגיינה המתאימה לתינוקות.חשוב שהמדריכים יהיו מוסמכים לעבודה עם תינוקות,מאחר והתינוק שונה מהמבוגר ומהילד בתהליכים הפיזיולוגיים שלו, ובתפישת העולם הסובב אותו.
כיצד תוכלו ללמד את תינוקכם לשחות
במאמר זה אנסה לתת לכם ההורים מידע וכלים שיעזרו לכם להבין מה התינוק יכול לעשות במים בהתאם לגילו והתפתחותו וכיצד אתם תוכלו לעזור לו לממש את מלוא יכולתו.
בגיל 6 שבועות עד 3 חודשים: הפעילות מתמקדת בעצם השהייה במים, הסתגלות לסביבה של המים, הקנית בטחון, תנועה והתקדמות על הבטן ועל הגב. הכנסת הפנים למים כהכנה לצלילה. בגיל 4 - 8 חודשים: תנועה והתקדמות במים, הכנה לצלילה, צלילה מתחת המים, שילוב של התקדמות במים וצלילה, הכנה לקפיצות.
רפלקסים אצל תינוקות והשפעתם על השחייה
רפלקס הנו תגובה בלתי רצונית לגירוים חיצוניים או פנימיים. תינוקות נולדים עם רפלקסים חזקים שמטרתם לעזור להם לשרוד.
דוגמא בולטת ומוכרת לכולנו הוא רפלקס המציצה: כאשר נוגעים בלחיו של תינוק הוא פותח את פיו ומפנה את ראשו לכוון ממנו בא המגע ומחפש בלהיטות את פיטמת אמו כדי לינוק ממנה. אם ניטיב להכיר את הרפלקסים והגירויים המפעילים אותם, נוכל להיעזר בהם בבואנו ללמד את התינוק לשחות ולמנוע ממנו תחושות לא נעימות העשויות להיגרם בגלל אותם רפלקסים. ככל שהתינוק צעיר יותר השפעת הרפלקסים עליו חזקה יותר. רב הרפלקסים נעלמים בששת ח...
שיעורי שחייה לפעוטות: איך עושים את זה נכון?
ורד אלקיים, מורה לשחיית תינוקות ומרכזת קורס שחייה לפעוטות בבית-הספר למאמנים ולמדריכים במכון וינגייט, עונה, מסבירה ומדגימה כל מה שרציתם לדעתם על שחיית פעוטות.
פעילות השחייה לתינוקות צוברת בשנים האחרונות יותר ויותר פופולריות בקרב הורים. למה ולמי זה טוב? מתי להתחיל? מה התינוקות מפיקים מכך? בעולם המודרני, לפני בחירת השם לתינוק, ההורים כבר קונים לו לֶפּטוֹפּ וממלאים את זמנו בפעילויות יזומות - יוגה, בייבי מוצרט, עיסוי לתינוקות ועוד היד נטויה. רגע, עִצרו את הרכבת - הילד בעצם רק רוצה לישון ולאכול. קשה למצוא פעילות שמשתלבת בטבעיות באורח החיים של פעוטות בשנות ח...

         >  >>   

ארכיון סקרים | חיפושים נפוצים | ספר אורחים | שותפים | מפת האתר