"ויסגלנד" - בית ספר לשחייה רחובות
אלופים בשחייה בבית הספר לשחייה וייסגלנד מלמדים מיטב המדריכים לשחייה, בוגרי מכון וינגייט וזוכי תחרויות ארציות ובין לאומיות.בוייסגלנד פועלת סקציית השחייה (נבחרת תחרותית), המטפחת אלופי שחייה בקנה מידה ישראלי ועולמי.
בית הספר לשחייה "וויסגלנד" נמצא ברחובות ומכיל מגוון רחב של חוגים במים- קורסי לימוד שחייה, כושר גופני במים, נבחרת שחייה בעל הישגים מעולים ועוד...
קורס ללימוד שחייה:
מגיל 5 עד גיל 99, אצלנו תוכלו ללמוד
ולשפר את היכולות הבאות:
• עצמאות במים
• חיזוק שרירים
• מיומנויות שחייה
• כושר גופני ללא נזק לשלד ולשרירים
• סיבולת לב ריאה
• גמישות
הלימודים מתקיימים בקבוצות קטנות.
|
חוגי שחייה
במרכז וייסגלנד המחודש מועברים חוגי
שחייה לקבוצות גיל ולרמות שונות. החוגים
מתאימים לילדים, לנוער ואף למבוגרים שאינם
עוסקים בפעילות גופנית.
החוגים שלנו מקיפים את הנושאים הבאים:
• לימוד סגנונות שחייה
• שיפור סיבולת לב-ריאה
• הכנה לקבוצות שחייה תחרותיות
|
|
חוג כושר גופני במים (אירובי)
בואו ליהנות מכל היתרונות של התעמלות
אירובית ואנאירובית במים:
• שיפור הכושר גופני
• חיזוק וחיטוב הגוף
• שיפור סיבולת לב ריאה
• מניעת בריחת סידן
• חיזוק העצמות
• הגמשת המפרקים
• הרזיה |
|
הוסף תגובה