שרון מלמד מדריכת שחיה מוסמכת, ומדריכת פעילות גופנית לאוכלוסיות עם צרכים מיוחדים, מטעם ביה"ס למאמנים ומדריכים במכון וינגייט. מטפלת מוסמכת בהידרותרפיה ובשיטת טיפול יחודיות במים ( ווטסו, ג'הרה, Waterdance).
פעילות לתינוקות:
פעילות מותאמת גיל חוויתית מאוד התורמת לחיזוק הקשר בין ההורה לילד
ולביטחון העצמי של הפעוט בסביבה מימית.
בנוסף הפעילות תורמת להתפתחותו ומסייעת לחיזוק חגורת הכתפיים, הסתגלות למים ועוד...
פעילות חוויתית במים לתינוקות ולפעוטות מגיל 3 חודשים עד 3 שנים, מתקיימת בקבוצות קטנות, בבריכה מקורה ובמים חמימים.
ביחד נחזור לחיבוק המלטף של המים, לסביבה הבטוחה של הרחם, נסייע לפעוטות להתאקלם בעולם ברכות ובהנאה. נשחק, נשיר, נעניק תשומת לב למוטוריקה ולהתפתחות הגופנית, נפַתח תקשורת מקרבת, נכיר חברים ונצא רעננים ורגועים.

בית הספר לשחיה מזמין אתכם, ילדים ומבוגרים, לחווית שחיה אחרת.
שחיה היא פעילות ספורטיבית בעלת יתרונות רבים: שיפור הנשימה והקואורדינציה, עידוד קשב, הקניית בטחון עצמי, הרגלי שמירה על כושר וכמובן - שחרור והנאה.
שיעורי השחיה מתקיימים בקבוצות קטנות או כשיעור פרטי, באוירה מקצועית, אישית ותומכת
- הסתגלות למים ולימוד שחיה בסיסי לילדים מגיל 4
- לימוד כל סגנונות השחיה
- שחיה בריאותית למבוגרים
- חוגי שחיה למתקדמים
לימודי השחיה מתקיימים בבריכה מחוממת ומקורה, בהנחיית מדריכים מוסמכים ומנוסים.
פעילות לנשים בהריון-
כבד לך? צפוף לך מבפנים? יש מקום שבו תוכלי לחוות תחושת ריחוף וקלילות.
התנועה במים עוזרת בהכנת הגוף והנפש ללידה. מגמישה בעדינות את השרירים ופותחת ערוץ של חיבור וקשב לעובר. הזדמנות לחוות תמיכה מלה לגוף, הקלה אמיתית לגב, לרגליים ולאגן.
הפעילות מומלצת החל מחודש רביעי ועד סוף ההריון והיא מתקיימת בבריכה מחוממת לטמפרטורה המתאימה לנשים בהריון. טיפול אישי או קבוצתי הוא מתנה מפנקת ובלתי נשכחת לכל אישה הרה.

הידרותרפיה-
טיפול במים (הידרו = מים, תרפיה = טיפול) שכולל קבוצה של טכניקות טיפוליות המתבצעות בתוך המים ומנצלות את יתרונותיהם כגון אבדן תחושת המשקל, קלות בתנועה, מרחב רגוע ועוד.
היא מאפשרת לטפל במגוון רחב מאוד של מקרים ומקלה מאוד על כאבים, מאחר ויתרונות המים והשחרור ממגבלות הקרקע תורמים להעמקת הטיפול ולחיזוק השפעתו המשחררת, תוך מניעה של נזקים אפשריים.
הטיפול במים משפר את טווחי התנועה של המפרקים השונים, מחזק את השרירים, מקל על הנשימה ותורם להרפיה ולהפגת מתחים.
חוסר המשקל במים משפיע על תחושות פנימיות ומזרים אנרגיה חיובית שכולה פינוק והנאה.
מקום של הנאה ומרפא
טיפול במים מומלץ למבוגרים הסובלים מכאבי גב כרוניים, דלקות מפרקים, בריחת סידן, מחלות ניווניות ועוד. לילדים המתמודדים עם קשיי נשימה, קשב וריכוז, עיקוב התפתחותי, cp, לקויות מוטוריות, בעיות יציבה והשמנת יתר בכל הגילאים.
שיטת הטיפול מורכת מפוטנציאל הריפוי של המים, בשילוב עם מגע מכוון ולחיצות עדינות. השיטה מותאמת לכל מטופל באופן אישי.
צור קשר עם "שמיים"- מרכז שחייה והידרותרפיה