"דולפינוק" - מרכז הדרכה וטיפול במים

שחיית פעוטות:
בדולפינוק מתקיימת פעילות לפעוטות עם הוריהם. הפעילות מתבצעת בקבוצות קטנות של עד שישה ילדים בקבוצה. כל פעוט מלווה ע"י הורה אחד במים. הפעילות היא חויה רטובה ומקסימה לפעוט ולהורה גם יחד. אנו שרים, משחקים ומגרים את הפעוט להפעיל את עצמו וע"י כך הפעוט נהנה, לומד, משחק ומתחזק.
בזמן הפעילות בבריכה הפעוט נמצא בידיים של ההורה בגובה העיניים, במצב
עמידה כשהוא חופשי להניע את גופו. התינוק נהנה מחדוות חופש התנועה ומרגיש שהוא אחראי לגופו ולהתקדמותו במים, כך מתחזקת אצלו תחושת הביטחון העצמי. דרך השירים והמשחקים אנו תורמים להתפתחות הפעוט מבחינה תחושתית, תפיסתית ומוטורית. אנו עובדים על ההסתגלות של הפעוט למים. בהדרגה מלמדים אותו להכניס את הפה למים, לעשות בועות ולהכניס את הראש למים. אין דבר נפלא יותר מלראות תינוק היוצא מצלילה עם חיוך מאוזן לאוזן.
אנו מלמדים את הפעוט שירים אשר חוזרים על עצמם כל שיעור.
משיעור לשיעור הפעוט מזהה את השירים וכבר יודע איזה תנועות לעשות. בנוסף לומד הפעוט דרך השירים מושגים של אברי הגוף והתמצאות במרחב (מעל, מתחת, ימינה, שמאלה, קדימה ואחורה). הפעוט מתמודד עם מצבים משתנים המלמדים אותו לשמור על שווי משקל, כמו כן אנו נותנים לו
גירויים קואורדינטיביים , הושטת יד לצעצוע, יד רודפת יד על החבל וכו'.
מחקרים מוכיחים שהפעילות במים תורמת לביטחונם העצמי של הילדים, הקישורים החברתיים שלהם טובים יותר, הם יודעים להתמודד עם מצבים משתנים, הילדים מפותחים מוטורית ומנטאלית וכמובן אינם מפחדים ממים.

הידרותרפיה - שחייה טיפולית:

לחברי קופת חולים כללית מושלם השתתפות הקופה מגיל 3-10.

הידרותרפיה הנה טיפול מקצועי המתאים למבוגרים, לילדים ולפעוטות כאחד. הטיפול מותאם על פי צורכי המטופל - זהו טיפול הבא בנוסף או במקום פיזיותרפיה, ריפוי בעיסוק וקלינאי תקשורת. הטיפול מתאים לשיקום מבוגרים אחרי ניתוח, תאונה ו/או מחלה הסובלים מבעיות גב למינהם וכן נשים בהריון. עם הפעוטות והילדים נעבוד על מגוון בעיות, מבעיות קשב וריכוז, חולשת חגורת הכתפיים ועד שיקום לאחר תאונה או בעיות התפתחותיות שונות. המים מאפשרים לנו לעבוד מצד אחד בסביבה תומכת, המים מנטרלים כמעט לחלוטין את משקל הגוף וע"י כך מפחיתה משמעותית את העומס על המפרקים והשרירים. כמו כן אין חשש מנפילה. מצד שני המים מהווים התנגדות לכל תנועה שנעשית ולכן תהליך השיקום / התחזקות במים מהיר ויעיל יותר מבלי שנסבול מכאבים מיותרים. הטיפול נעשה ע"י נורית כהן הידרותרפיסטית מוסמכת המתמחה בטיפולים שונים במים.

התעמלות נשים בהריון:
ההריון והלידה הינם תהליכים גופניים ולכן יש חשיבות רבה להפעלת הגוף במהלך ההריון, להכינו להשתתפות פעילה בלידה ולסייע להתאוששותו המהירה לאחר הלידה.
הפעילות במים מיוחדת במינה לנשים הרות, השהות במים חמימים ונעימים בבריכה אובלית, נותנת תחושה של חיבור מדהים לעובר ולהריון. המים החמים מאפשרים לאישה בהריון להרגיש מחובקת וקלילה. המים תומכים בה ומשחררים אותה מכובד משקל גופה, מכאבי מפרקים ושרירים.
התרגילים מותאמים לנשים בהריון מתקדם, אנו נעבוד על תרגילים לחיזוק רצפת האגן, הרפיה, נשימות, מתיחות ודמיון מודרך.
היכולת לנוע במים הנעימים נותנת תחושה של ריחוף ובד בבד האישה מתאמנת, מתרגלת ומכינה את עצמה לקראת העתיד.

ווטסו ג'הרה והמים שבניהם:

הטיפול במים חמים (35 מעלות) מאפשר לך לצוף על המים ולהשתחרר ממחשבות, ממתחים ולהתנתק מהמרוץ היומיומי. המטפלת תומכת בך בידיה ובעזרת תנועות עדינות ואיטיות הגוף נרגע בהדרגה, הנשימות מאיטות את קצבם, הדופק יורד והנך נכנסת למצב של שלווה נעימה. הטיפול מלווה במתיחות ולחיצות, ניעות ונידנודים קלים הפועלים על הגוף ומשחררים כל שריר תפוס. המטפלת והמים המחבקים מחברים אותך אל עצמך, נותנים תחושת בטחון ונינוחות. את עוברת תהליך של ריחוף בין שמיים למים. טיפול ווטסו, ג'הרה - מתנה נהדרת לאנשים שאוהבים. נפתחה סדנת ווטסו לזוגות וותיקים ולזוגות המעוניינים להעמיק את הקשר בניהם דרך מגע במים. בואו ללמוד להעניק ולקבל מאלה שאתם אוהבים. חוויה עמוקה שכל זוג זקוק לה.