דף הבית | אודותינו | צור קשר
תפריט גוגל









חשיבות השחייה בחורף לפתרון בעיות נשימה אצל ילדים
בחוץ משתוללת סופת גשמים. ללכת לבריכה או לא? עד כמה זה חשוב? חזרתי לא מזמן מסיור במזרח אירופה. מרכז...

מדריך: איזו פעילות אירובית הכי מתאימה לכם?
סביר להניח שלא נחדש הרבה אם נספר לכם שוב שאין ביטוח בריאות טוב יותר מפעילות גופנית סדירה. פעילות בתד...

כיצד משפיע הטיפול במים על הגוף והנשמה ולמי זה מתאים ומומלץ?
המים יוצרים התנגדות לתנועת הגוף העובר דרכם. כוח ההתנגדות של המים - 1.מוריד טונוס (מתח ודריכות) מ...

טיפול וואטסו- חוויות מטופלים
דורית מגל, מרץ 2005 בתיה נושאת אותי על כפיה ואני מנסה לתת את עצמי בידיה. זה לא כל כך פשוט לנחות מ...

"זינוק רב עוצמה"
. מאחר שאני מתחבט זמן רב כיצד לשפר את יכולת הזינוק של שחייני עניין אותי במיוחד המכשיר שהוצג לראווה ...



3 מדליות כסף ביום השני בתחרות בברצלונה
שי לבנת עבר 400 מטר חופשי בזמן של 4:02.15 דקות וסיים שני אחרי המקומי מרקו ריברה עם 3:57.55 דקות. אי...

סיכום תחרות "גביע צרפת" 2007
השחיינית הבכירה של ישראל, אניה ניצחה בשבת האחרונה 20.01 את המשחה ל-100 מטר גב עם זמן של 1:04.77 דקות...

שחיינים ישראלים מצליחים בסבב התחרויות בארה"ב
גיא ברנע פרשמן במכללת קליפורניה המדורגת רביעית בדירוג הגברים בארה"ב, עזר למכללתו לנצח את המדורגת שיש...

שלב היסודות ולימוד השחייה
רצוי לפנות בשלב זה לאיש מקצוע שידריך ויוביל את המעבר לשלב הבא, הוא הלימוד, שגם הוא חייב בהדרכה צמודה...

נצחון כפול לאניה גוסטמלסקי במחזור הליגה הרביעי
שני שחייני הגב ממכבי קרית-ביאליק אניה גוסטמלסקי ואיתי צ'מה קבעו את התוצאות האיכותיות ביותר במחזו...

ניצחונות לצ'מה וללבנת בברצלונה
איתי צ'מה ניצח בקלות במשחה ל-200 מטר גב עם תוצאה של 2:04.99 דקות (זמני ביניים: 29.58 שניות, 1:01...

"שחיה - הספורט המושלם"
ביסודו של דבר, המים לוקחים את מירב העומס ובכך מפחיתים את הסיכון מעומס יתר ומפציעות. השחיה אידיאלית ל...

היתרונות ללימוד שחייה בגיל צעיר- לפני כיתה א'!
בגיל הינקות הפעילות במים תתרום להתפתחות סנסומוטורית (גופנית חושית), להעמקת הקשר בין ההורה לילד ולאינ...

"תינוק הורה מים ומה שביניהם"
בריכה המותאמת לפעילות תינוקות במים (קירוי + חימום) בליווי הנחיה מקצועית וקשובה לצורכי התינוק וההורה ...

הל'אקיפ: השחיין אלכסנדר פופוב פורש
אלכנסדר פופוב, מגדולי השחיינים בהיסטוריה, החליט לפרוש. העיתון הצרפתי ל'אקיפ מדווח הבוקר (ה')...

החופש הגדול ? עצות להורים של ילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז
לקראת היציאה לחופש הגדול, עולות שאלות רבות לגבי אופן ההתנהלות הנכונה עם הילד והמתבגר במהלך החופש. בט...

הדיאטה הנכונה והמאוזנת
האכילה היא לא רק מקור לאנרגיה לגוף, היא גם הנאה מהנאות החיים, ואין ליטול אותה מהאדם. הדיאטה הנכונה ו...

הפרעות קשב וריכוז, קשיי למידה אצל ילדים
לפי הנתונים האחרונים 7-15% של ילדי בית הספר סובלים מבעיה כלשהי הקשורה לירידה בריכוז, בקשב או ביכולת ...

אימון גופני לילדים - המינון הנבון
לפיכך, מאמץ גופני מציב בפניהן "אתגר" אך יכולת ההתמודדות של המערכות אינה שווה. מכאן שחשיפה של ילדים ו...

חליקה וקרוטקוב הצטיינו במחזור שלישי של הליגה לבוגרים
הצטיינו במחוז מיקי חליקה ונסטיה קרוטקוב שניצחו ב-2 המשחים בהם השתתפו ובתוצאות מצויינות וכן הובילו את...



קישורים מגוגל


הרשמה לדיוור
שם מלא:
אימייל:


טיפול וואטסו- חוויות מטופלים



טיפול וואטסו- חוויות מטופלים
"אני נכנסת לטיפול בבריכה קטנה ועגולה,טובלת בחומה הנעים. עוצמת את עיני ומתחילה לסדר את נשימותיי.

דורית מגל, מרץ 2005 בתיה נושאת אותי על כפיה ואני מנסה לתת את עצמי בידיה. זה לא כל כך פשוט לנחות מהמציאות אל תוך המים ואל תוך עצמך. עיני עצומות אך מחשבותיי שוצפות. שאר הקולות מתעממים ומתרחקים ואני מנסה לתת לעצמי להיפתח לחוויה. אני מרגישה את מגעם הקטיפתי של המים ואת הזרימה הרכה והאוורירית סביב גופי.



אני מרגישה את מגעם הקטיפתי של המים ואת הזרימה הרכה והאוורירית סביב גופי.
בעצם, אני כבר יכולה להרשות לעצמי להירגע, לתת לגופי להיות נינוח בחלל של עצמו, אבל עדיין המחשבות מתגלגלות אל תוכי, הרהורים מרחפים, אני בנוף הפנימי שלי.
אט אט גופי נעשה רפוי יותר, אני מרגישה תנודות הרמוניות יותר, חושי מתערפלים אך ליבי ער, לרגע אני אסופה לעצמי וברגע אחר פתוחה למרחב - מרחב של עומקים...
מרחב של גבהים...
המצב הייחודי הזה מאפשר לי לנדוד בערפילי הזמן, מעתיר עלי ניחוחות ונועם ולרגע אני יכולה להתנקות ממטענים ומועקות. הקלילות מענגת ואני נאנחת את הנאתי.
אלה רגעי חסד - זמן טהור לנשימה, זמן לנשמה, זמן להיות.
אני ברגע של התפעמות, תחושה מרוממת של חיבור ואינטימיות. בנשימה מתמקדת למקצב עמוק יותר. שלווה אופפת אותי כמו שמיכה חמימה ואני מוצאת את עצמי מלופפת בענן של משי. או סביבי, אף שמאין הוא בא אינני יודעת. תענוג שזורם בגוף כמו דבש. אני מרגישה חסרת משקל להפליא כאילו גופי כולו חיוך.
הטיפול הסתיים אבל אני עדיין שקועה במי החלומות, עדיין נעה כניד העריסה, עטופה בחיבוק המכיל-כל."


טלי רוזין, ינואר 2000

יומיים אחרי שנרגע הפחד מהמילניום מלאו לי 40. יום ראשון, 8 בבוקר, 8 נשים יוצאות מתוך הטרנינג (ינואר! קר!) ונכנסות למים החמימים. ככה רציתי לחגוג: עם השקט וידיה הטובות של בתיה, עם החברות הכי טובות שלי, בתוך המים, מוקפת אהבה ועטופה בחום ובביטחון. איכשהו ב- Watsu מקבלות המילים האלה משמעות גופנית. מרגישים אותן. כמה דקות אחר כך גם חברותיי כבר הרגישו כך.

הכרתי את האפשרות מיום הולדת של חברה טובה שהזמינה חמישה זוגות לתוך המים. בתיה, שניצחה על הקונצרט, אפשרה לנו לשוט בתוך הזוגיות: להציף זה את זו ולגעת אחרת. על שפת הבריכה סודרו אז נרות קטנים, והכול היה רך, רומנטי ומפנק.

עם הבנות הייתה חוויה אחרת, נותנת כוח, מעצימה. השטנו אחת את השנייה, תמכנו, החלפנו בנות זוג במים, שמרנו זו על זו, ומרגע לרגע אפשר היה לראות איך הפנים נעשים זוהרים יותר, קורנים יותר, כאילו חוו הארה.

יצאנו מהמים רכות, מפוייסות וחברות טובות יותר. אני יודעת שהענקתי להן חוויה, ובכל זאת הרגשתי שמי שקיבלה את המתנה המשמעותית יותר זו אני.


שרון היבש, ינואר 2005

...."המים נעימים. 35 מעלות. הגשם יורד בחוץ, דופק על תקרת הפלסטיק השקופה, מעצים את האווירה הסגרירית.
מנותקת מהגנות, מחושים מובילים, האוזניים בבריכה, העיניים עצומות, מבחינות מבעד לעפעפיים הסגורים בקרני השמש המציצות מפעם לפעם מבין העננים.
אני במים, מנותבת לכיוונים שונים, מעורסלת באהבת אינסוף.
קול נשימותיי מהדהד, הן הופכות אט אט עמוקות וצלולות יותר. משהו נפתח בי.
קשה עם המילים. אני מנסה אנגלית. גם לא. יש חוויות שפשוט צריך לחוות.
בתיה סיגל מתבוננת בי עמוק עמוק.
אנחנו בבריכה שבקליניקה שלה.
היא מחכה לי, שאאסוף את עצמי, שאגמור מסע בתוך תוכי.
ואז אנחנו מחייכות זו לזו, חיוך גדול גדול.
צריך לחוות כדי להבין..."


ש.א., בת 27, דצמבר 2004

..."כשחליתי הצלחתי רק לשחות. חיפשתי טיפול משלים לפיזיותרפיה והגעתי לבתיה.
היום הטיפול הוא נקודת האור שלי.
עד היום אני לא מצליחה להגדיר את החוויה הראשונה. זה משהו מאד שונה.
אני זוכרת שכשחזרתי הביתה וההורים שאלו אותי איך היה אמרתי שאני צריכה לעכל...
...האוזניים במים ויש שקט, אתה שומע-לא-שומע. העיניים עצומות ויש ניתוק לעולם אחר.
אני מאבדת, וזה לטובה, יכולת להבין איפה אני ממוקמת בתוך הבריכה ואיפה הגוף שלי ושל בתיה.
נראה לי שהמרכז במוח שאחראי על האיזון משתנה...
...חשתי עטיפה, חום, אהבה....








קישור: http://www.watsu-ways.co.il/watsu-treatment5.asp

צור קשר עם "עולם המים"- אורי סלע

שם מלא: *

אימייל: *
(האימייל לא יפורסם בשום מקום באתר)
כותרת: *
תוכן:




* שדות חובה


ארכיון סקרים | חיפושים נפוצים | ספר אורחים | שותפים | מפת האתר