דף הבית | אודותינו | צור קשר
תפריט גוגל









חשיבות השחייה בחורף לפתרון בעיות נשימה אצל ילדים
בחוץ משתוללת סופת גשמים. ללכת לבריכה או לא? עד כמה זה חשוב? חזרתי לא מזמן מסיור במזרח אירופה. מרכז...

מדריך: איזו פעילות אירובית הכי מתאימה לכם?
סביר להניח שלא נחדש הרבה אם נספר לכם שוב שאין ביטוח בריאות טוב יותר מפעילות גופנית סדירה. פעילות בתד...

כיצד משפיע הטיפול במים על הגוף והנשמה ולמי זה מתאים ומומלץ?
המים יוצרים התנגדות לתנועת הגוף העובר דרכם. כוח ההתנגדות של המים - 1.מוריד טונוס (מתח ודריכות) מ...

טיפול וואטסו- חוויות מטופלים
דורית מגל, מרץ 2005 בתיה נושאת אותי על כפיה ואני מנסה לתת את עצמי בידיה. זה לא כל כך פשוט לנחות מ...

"זינוק רב עוצמה"
. מאחר שאני מתחבט זמן רב כיצד לשפר את יכולת הזינוק של שחייני עניין אותי במיוחד המכשיר שהוצג לראווה ...



3 מדליות כסף ביום השני בתחרות בברצלונה
שי לבנת עבר 400 מטר חופשי בזמן של 4:02.15 דקות וסיים שני אחרי המקומי מרקו ריברה עם 3:57.55 דקות. אי...

סיכום תחרות "גביע צרפת" 2007
השחיינית הבכירה של ישראל, אניה ניצחה בשבת האחרונה 20.01 את המשחה ל-100 מטר גב עם זמן של 1:04.77 דקות...

שחיינים ישראלים מצליחים בסבב התחרויות בארה"ב
גיא ברנע פרשמן במכללת קליפורניה המדורגת רביעית בדירוג הגברים בארה"ב, עזר למכללתו לנצח את המדורגת שיש...

שלב היסודות ולימוד השחייה
רצוי לפנות בשלב זה לאיש מקצוע שידריך ויוביל את המעבר לשלב הבא, הוא הלימוד, שגם הוא חייב בהדרכה צמודה...

נצחון כפול לאניה גוסטמלסקי במחזור הליגה הרביעי
שני שחייני הגב ממכבי קרית-ביאליק אניה גוסטמלסקי ואיתי צ'מה קבעו את התוצאות האיכותיות ביותר במחזו...

ניצחונות לצ'מה וללבנת בברצלונה
איתי צ'מה ניצח בקלות במשחה ל-200 מטר גב עם תוצאה של 2:04.99 דקות (זמני ביניים: 29.58 שניות, 1:01...

"שחיה - הספורט המושלם"
ביסודו של דבר, המים לוקחים את מירב העומס ובכך מפחיתים את הסיכון מעומס יתר ומפציעות. השחיה אידיאלית ל...

היתרונות ללימוד שחייה בגיל צעיר- לפני כיתה א'!
בגיל הינקות הפעילות במים תתרום להתפתחות סנסומוטורית (גופנית חושית), להעמקת הקשר בין ההורה לילד ולאינ...

"תינוק הורה מים ומה שביניהם"
בריכה המותאמת לפעילות תינוקות במים (קירוי + חימום) בליווי הנחיה מקצועית וקשובה לצורכי התינוק וההורה ...

הל'אקיפ: השחיין אלכסנדר פופוב פורש
אלכנסדר פופוב, מגדולי השחיינים בהיסטוריה, החליט לפרוש. העיתון הצרפתי ל'אקיפ מדווח הבוקר (ה')...

החופש הגדול ? עצות להורים של ילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז
לקראת היציאה לחופש הגדול, עולות שאלות רבות לגבי אופן ההתנהלות הנכונה עם הילד והמתבגר במהלך החופש. בט...

הדיאטה הנכונה והמאוזנת
האכילה היא לא רק מקור לאנרגיה לגוף, היא גם הנאה מהנאות החיים, ואין ליטול אותה מהאדם. הדיאטה הנכונה ו...

הפרעות קשב וריכוז, קשיי למידה אצל ילדים
לפי הנתונים האחרונים 7-15% של ילדי בית הספר סובלים מבעיה כלשהי הקשורה לירידה בריכוז, בקשב או ביכולת ...

אימון גופני לילדים - המינון הנבון
לפיכך, מאמץ גופני מציב בפניהן "אתגר" אך יכולת ההתמודדות של המערכות אינה שווה. מכאן שחשיפה של ילדים ו...

חליקה וקרוטקוב הצטיינו במחזור שלישי של הליגה לבוגרים
הצטיינו במחוז מיקי חליקה ונסטיה קרוטקוב שניצחו ב-2 המשחים בהם השתתפו ובתוצאות מצויינות וכן הובילו את...



קישורים מגוגל


הרשמה לדיוור
שם מלא:
אימייל:


ציפור במים- טיפול וואטסו



ציפור במים- טיפול וואטסו
המים נעימים. 35 מעלות. הגשם יורד בחוץ, דופק על תקרת הפלסטיק השקופה, מעצים את האווירה הסגרירית. מנותקת מהגנות, מחושים מובילים, האוזניים בבריכה, העיניים עצומות, מבחינות מבעד לעפעפיים הסגורים בקרני השמש המציצות מפעם לפעם מבין העננים. אני במים, מנותבת לכיווני

קול נשימותיי מהדהד, הן נהפכות אט אט עמוקות וצלולות יותר. משהו נפתח בי. קשה עם המילים. אני מנסה אנגלית. גם לא. יש חוויות שפשוט צריך לחוות. בתיה סיגל מתבוננת בי עמוק עמוק. אנחנו בבריכה שבקליניקה שלה. היא מחכה לי, שאאסוף את עצמי, שאגמור מסע בתוך תוכי. ואז אנחנו מחייכות זו לזו, חיוך גדול גדול. צריך לחוות כדי להבין. לתוך הבריכה המחוממת היא מביאה את כל מה שיש בה: רופאה סינית, מורה לטכניקת אלכסנדר, מטפלת בפסיכותרפיה גופנית, מורה ומטפלת



ב-Watsu, אמא. "והכל זה בעצם אחד מבחינתי", היא מספרת בקולה העמוק, צרוד קמעה, "כלים שיש לי, שנים של ניסיון ואמונה מלאה במה שאני עושה".

ביבשה ובמים
את ה-Watsu פגשה סיגל לפני שבע שנים. "הייתי בשלב בחיים בו הרגשתי שכל מה שעשיתי ולמדתי והתפתחתי הכין אותי למים".

היא נסעה לקליפורניה, להשתלם אצל מפתח השיטה הרולד דאל, מורה לזן-שיאצו שהמציא את השיאצו במים לפני 25 שנה. היום נלמדת השיטה בכל העולם ומיושמת גם בבתי חולים שיקומיים "וגם בשביל Well Being בצד השני", מוסיפה סיגל. בארץ נלמד ה-Watsu על ידי סטודנטים להידרותרפיה, פיזיותרפיה, ריפוי בעיסוק, דאנס תרפי, ליקויי למידה ועוד.

במי את מטפלת?
"במי לא? תתחילי באנשים שאוהבים מים ותסיימי באנשים עם מניה-דיפרסיה, ובנות זוגם, שמגיעות כדי ללמוד איך להתמודד עם בעל שכבר אינו דכאוני". ואז היא נסוגה, לא רוצה לתת דוגמאות. "הסימפטום הוא הקצה של החסה העגולה. אנשים באים עם הסימפטומים והיכולת בטיפול היא להיכנס לליבה של החסה".

היא צוחקת. הבת של סיגל, קים, יושבת איתנו במטבח. היא מנסה לפרש את אמא שלה: "מגיעים אנשים שיש להם איזושהי מועקה, בעיית תקשורת, בעיה של אובר שליטה על החיים שלהם וההשלכות הפיזיות שהבעיות האלה יוצרות".

סרטן?
בתיה: "יש לחולה סרטן מה לחפש פה, כי הוא לא בא כדי לחפש ריפוי למחלה אלא משהו שקשור ליכולת הפנימית והרוחנית להתמודד. ה-Watsu יכול לסייע למצוא כוחות פנימיים שנמצאים בנו כשחווים חוויה. יש מי שחוותה סרטן, ולמרות שהיא בריאה היום היא צריכה להתמודד עם השריטה שהסרטן השאיר".

כלומר, מדובר בטיפול תומך?
"כן. זו לא תרופה מערבית, אבל כיוון שהקשר בלתי נפרד בין השניים, גופנפש, זה עובד".

סיגל לא קוראת ל-Watsu טיפול, אלא מפגש. "כל אחד מביא את העולם שלו למפגש עם המים וזה מה שיוצר את הסשן. המיומנות שלי היא להיות מסוגלת לראות את האדם וצרכיו ולאפשר לו מקום. ללכת צעד צעד. לא כובשים את האוורסט בטיפול אחד. צריך סבלנות ועבודה עצמית. לא באים אלי כדי שאתקן את הכתף ואני מסתכלת על האדם על כל מרכיביו. אנחנו מנסים לפעול בחיים כך שהמקום החלש בגוף לא יקבל את הכאב".

את מטפלת היום רק ב-Watsu ?

"אני עובדת היבשה ובמים. ביבשה אני מטפלת ברפואה סינית, דיקור, מגע וביוסינתזה (פסיכותרפיה גופנית), שיטה שמשלבת אינטגרציה של החיים. איך לקחת נושא או את ההתייחסות של גופנפש למקום טיפולי שמשלב את העבודה דרך הגוף".

את שיטות הטיפול היא בוחרת לאחר התשאול של המטופל, ובשיתוף עימו. "אני בודקת מה נוח לו מתוך כך שאני מיידעת אותו ומייעצת לו מה אני חושבת שיכול לעזור, ביחד אנחנו מוצאים את הפורמולה הנכונה. לפעמים שולחים מישהו לדיקור והוא לא יכול לשאת מגע של מחט או אם יש מי שקשה לו במים אז אני עושה עבודה ביבשה. ויש מי שאעשה איתו עבודה משולבת. אם באים לטכניקת אלכסנדר, לעבוד ביבשה וכדי להעצים ולהעשיר אקח למים כי זה היבט נוסף שנותן מימד אחר".
יש שיטה שמועדפת עליך?

"לא. השיטות שלי לא מחולקות. כשאני במים הרפואה הסינית וטכניקת אלכסנדר מגיעות איתי".


חוויה רחמית
שירי אהרוני, בת 27, מתל אביב, חלתה לפני מספר חודשים במחלת פרקים הפוגעת בעמוד השדרה. "כשחליתי הצלחתי רק לשחות. חיפשתי טיפול משלים לפיזיותרפיה והגעתי לבתיה. היום הטיפול הוא נקודת האור שלי".

"עד היום אני לא מצליחה להגדיר את החוויה הראשונה", מתמודדת גם אהרוני עם הסוגיה. "זה משהו מאד שונה. אני זוכרת שכשחזרתי הביתה וההורים שאלו אותי איך היה אמרתי שאני צריכה זמן לעכל". וכשאני בכל זאת מתעקשת היא מוסיפה: "האוזניים במים ויש שקט, אתה שומע לא-שומע. העיניים עצומות ויש ניתוק לעולם אחר. אני מאבדת, וזה לטובה, יכולת להבין איפה אני ממוקמת בתוך הבריכה ואיפה הגוף שלי ושל בתיה. נראה לי שהמרכז במוח שאחראי על האיזון משתנה".

הרגש הראשון שחשת במים? "עטיפה, חום, unconditional love" (אהבה ללא תנאי - ש.א.).

בתיה: "כל המילים האלה: צליל המים, התחושה, חוסר משקל, השמחה בתנועה. את הכל חווה העובר. זו חוויה רחמית".

"העוצמה של המפגש היא היכולת לחבר אדם לפוטנציאל המירבי שלו. המגע ויצירת הקשר רכים מצד אחד ומצד שני עם נוכחות מאד ברורה שיש מישהו שאני יכולה לסמוך עליו.
התנועתיות מתחברת לתחושה של אצה. כל מה שיושב אצלי, נקרא לזה אחריות רובצת, שמקשה לתפקד ולהיות בפוקוס ופתאום משהו מכיל הכל.הגוף זוכר הכל, עוד מהתקופה העוברית. הרבה פעמים עולה המשפט, "אף פעם לא החזיקו אותי ככה". סיגל מנסה ליצור למטופלים שלה מקום חדש ממנו הם יוצאים אל העולם. "שיצאו מחדש, עם כלים. שהעוצמה של החסר לא תהיה הדבר שמנחה אותם". בשביל אהרוני התרומה הפיזית של הטיפול חשובה לא פחות. "מעבר לקטע הנפשי שפתח לי עולמות, פיזית הרגשתי טוב יותר.
המים החמים מרככים את נוקשות המפרקים והתנועה עדינה וזורמת. גם הרופאה שלי אומרת שטווחי התנועה של המפרקים השתנו". לא, היא לא חושבת שה -Watsu מרפא, "אבל זה משהו שהולך טוב עם הטיפול הקונבנציונלי, זה מקל ומשחרר".

בתיה: "הגוף פוגש משהו חדש שבונה אצלו יכולת פנימית לרפא, בנוסף לתרופות". מחלה מביאה להרבה שינויים בחיים, בעבודה, במסגרת התפקוד שמשתנה וצריך ללמוד להתמודד עם השינוי. כאן בא המקום של המשאב הנפשי שאני מעצימה, שעוזר לראות בדברים לא רק כאב וצער". אחד הדברים שהטרידו את אהרוני היו הגבולות. "אני עובדת סוציאלית ונושא של גבולות עם מטופלים שומר עלי מבחינתי. השאלה הראשונה שלי היתה איפה הגבול?".

בתיה: "זו ההדדיות שהיא חווה. היזון חוזר. יש לי את היכול להיות מאה אחוז כשאני איתך ומאה אחוז עם עצמי כשנפרדתי ממך. כשאני נמצאת עם אדם זו אנרגיה שמהדהדת בין שנינו".






קישור: מאת - שרון היבש מתוך -מעריב, ינואר 2005

צור קשר עם "המרכז לתנועה במים" - חדרה

שם מלא: *

אימייל: *
(האימייל לא יפורסם בשום מקום באתר)
כותרת: *
תוכן:




* שדות חובה


ארכיון סקרים | חיפושים נפוצים | ספר אורחים | שותפים | מפת האתר